Doença de Hashimoto: o que é, quais os sintomas e como tratar

A doença de Hashimoto, também conhecida como tireoidite de Hashimoto, é uma condição autoimune na qual o sistema imunológico ataca a glândula tireoide. Isso resulta em inflamação crônica e, eventualmente, na destruição das células da tireoide, levando ao mau funcionamento dessa importante glândula.

Qual a relação da Hashimoto com o Hipotireoidismo?

A doença de Hashimoto é a principal causa de hipotireoidismo, uma condição caracterizada pela baixa produção dos hormônios tireoidianos, essenciais para o organismo. A doença de Hashimoto evolui de forma lenta e, em estágios iniciais, pode não apresentar sintomas claros, dificultando o diagnóstico precoce.

Sintomas da Doença de Hashimoto

Apesar de inicialmente ser assintomática, com o tempo, a doença pode causar:

• Fadiga e cansaço extremo;

• Aumento de peso;

• Queda de cabelo;

• Dificuldade de concentração;

• Sensibilidade ao frio;

• Alterações nos ciclos menstruais.

  
  

Esses sintomas estão ligados à redução dos níveis dos hormônios tireoidianos (T3 e T4) no organismo.

Causas da Doença de Hashimoto

Ainda não há consenso sobre as causas exatas da doença de Hashimoto, mas sabe-se que fatores genéticos e ambientais desempenham um papel importante. Pessoas com predisposição genética para doenças autoimunes estão em maior risco, especialmente quando expostas a certos "gatilhos", como:

• Alimentação inadequada, rica em alimentos inflamatórios (glúten, lactose);

• Exposição a toxinas, como metais pesados e plásticos;

• Estresse crônico;

• Privação de sono.

  
  

Diagnóstico da Doença de Hashimoto

O diagnóstico é feito por meio de exames de sangue, que verificam os níveis de TSH (hormônio estimulante da tireoide) e anticorpos antitireoide, como anti-TPO e anti-TG. Além disso, exames de imagem, como ultrassom, podem detectar alterações estruturais na glândula tireoide.

Tratamento da Doença de Hashimoto

O tratamento da doença de Hashimoto varia conforme o estágio da doença. Em fases mais avançadas, pode ser necessário o uso de levotiroxina, um hormônio sintético que substitui os hormônios tireoidianos. Entretanto, antes disso, o controle dos "gatilhos" ambientais e alimentares é essencial.

Faz parte do tratamento:

• Cuidado com a alimentação: evitar alimentos inflamatórios e alergênicos, como glúten e lactose.

• Suplementação de nutrientes: zinco, selênio e vitamina D são fundamentais para a saúde da tireoide.

• Controle do estresse: é importante adotar práticas de relaxamento para reduzir a inflamação no corpo.

  
  

Prevenção

A prevenção da doença de Hashimoto está diretamente ligada ao cuidado com o estilo de vida, especialmente no que diz respeito à alimentação e ao controle de gatilhos da autoimunidade. A manutenção da saúde intestinal também desempenha um papel crucial, pois 2/3 das células de defesa do corpo estão no intestino.

A doença de Hashimoto é uma condição autoimune que pode ser controlada com mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, com tratamento hormonal. O diagnóstico precoce é fundamental para evitar complicações e manter a qualidade de vida.

Exames de rotina, solicitados pelo seu médico, são uma forma eficaz de monitorar a saúde da tireoide. Se você suspeita de sintomas de doença de Hashimoto, procure um médico para avaliação e tratamento adequados.