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Aqui eu compartilho dicas e novidades sobre emagrecimento, saúde hormonal, climatério, menopausa, andropausa, hipertrofia, performance esportiva, doenças endócrinas e da tireoide, como envelhecer com mais saúde e alcançar maior qualidade de vida.
Quem não pode fazer reposição hormonal na menopausa? Quais as contraindicações absolutas?
Afinal, quem não pode fazer reposição hormonal na menopausa realmente? Te explico com detalhes neste artigo ;)
Dra. Daniela Russo
26 de mai.
Hipotireoidismo engorda? Quando problema na tireoide não deixa emagrecer
Entenda se hipotireoidismo engorda de verdade, como afeta o emagrecimento e o que fazer para corrigir o problema.
Dra. Daniela Russo
15 de mai.
Check-up hormonal feminino: quando fazer e quais exames incluir
Saiba quando fazer o check-up hormonal feminino, quais exames incluir e por que monitorar seus hormônios é essencial para a saúde em qualquer fase da vida.
Dra. Daniela Russo
12 de mar.
Dieta anti-inflamatória para lipedema: o que comer (e o que evitar)
A dieta anti-inflamatória para lipedema é essencial para ajudar no controle dos sintomas. Entenda de vez o que você deve e o que não deve comer.
Dra. Daniela Russo
30 de out. de 2025
Quais os tipos e graus de lipedema?
Existem diferentes tipos de lipedema e graus, conforme a progressão da doença. O diagnóstico correto e precoce é fundamental para melhorar os sintomas.
Dra. Daniela Russo
15 de ago. de 2025
12 melhores suplementos para menopausa
Conheça os melhores suplementos para menopausa, que ajudam a controlar os sintomas, melhorar a saúde e o bem-estar!
Dra. Daniela Russo
24 de jul. de 2025
Tratamento para lipedema: as terapias mais modernas e eficazes
Entenda o que há de mais moderno e eficaz no tratamento do lipedema. É possível aliviar sintomas e melhorar muito a qualidade de vida!
Dra. Daniela Russo
14 de jul. de 2025
Como começar jejum intermitente: conheça o passo a passo
Um passo a passo para começar o jejum intermitente com segurança. Conheça os tipos, benefícios e contraindicações.
Dra. Daniela Russo
24 de jun. de 2025
Baixa testosterona em mulheres: quais os sintomas?
Conheça os sintomas da baixa testosterona em mulheres, as causas e como a reposição hormonal pode ajudar a recuperar energia, libido e bem-estar.
Dra. Daniela Russo
27 de mai. de 2025
Diabetes tipo 2: o que mudou no rastreio e no diagnóstico
Descubra o que mudou no rastreio e diagnóstico do diabetes tipo 2, conforme as novas diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes. Saiba quando e como investigar a doença!
Dra. Daniela Russo
25 de abr. de 2025
Andropausa: o que é, quais os sintomas e tratamentos
Saiba o que é andropausa, quais são os sintomas e como é o tratamento com reposição de testosterona.
Dra. Daniela Russo
17 de abr. de 2025
Menopausa e Perimenopausa: as 10 dúvidas mais frequentes entre as mulheres
A menopausa e a perimenopausa são fases naturais da vida da mulher, mas frequentemente geram dúvidas e preocupações, com toda razão!...
Dra. Daniela Russo
28 de mar. de 2025
Equilíbrio hormonal: 7 dicas para manter a saúde hormonal
Existem cuidados que ajudam a manter a saúde hormonal, sem medicamentos. Invista no equilíbrio hormonal para seu bem-estar!
Dra. Daniela Russo
25 de fev. de 2025
Lipedema: 12 perguntas e respostas mais comuns
O lipedema é frequentemente confundido com obesidade e sobrepeso. Esclareça suas dúvidas neste artigo!
Dra. Daniela Russo
28 de jan. de 2025
10 Coisas sobre a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) que toda mulher precisa saber
Entenda o que é a Síndrome dos Ovários Policísticos, os sintomas e tratamentos.
Dra. Daniela Russo
18 de out. de 2024
Doença de Hashimoto: o que é, quais os sintomas e como tratar
O que você precisa saber sobre a Doença de Hashimoto ou Tireoidite de Hashimoto, principal causa do hipotireoidismo.
Dra. Daniela Russo
18 de out. de 2024
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